南昌鵝卵(luan)石廠家(jia)告訴大(da)家(jia)走鵝卵(luan)石路有哪些學問,南昌鵝卵石(shi),南昌黑色鵝(e)卵石,南昌鵝卵石濾料,南昌優質鵝卵石廠家盡(jin)在湖北安然建材(cai)
時下鋪裝鵝卵石成(cheng)了一種時尚,家庭的墻壁(bi)上、庭院里、公園(yuan)里......到(dao)處都有鵝卵石的身影踩鵝卵石有舒筋活(huo)血之功效,所以好多(duo)人為了健康,有事沒(mei)事就愛在鵝卵石上走走.
事實上,并不是所(suo)有的(de)人都適合(he)赤腳走鵝卵石路來健身。中老(lao)年(nian)人常有不同程度(du)的(de)骨關(guan)節退行性病變和(he)骨質疏松,如(ru)果在高低不平的卵(luan)石路上走(zou)得過久,會給踝關節、膝(xi)關節、髖關節帶來很大壓力,造成(cheng)膝(xi)關節腫脹和疼痛,更嚴重者,還會造成(cheng)腳部拉傷、扭(niu)傷,引起(qi)發炎(yan)。中老年人要(yao)盡(jin)量少走鵝卵(luan)石,若(ruo)是想通過走鵝卵(luan)石路來健(jian)身(shen),每次鍛煉的時間盡(jin)量不超(chao)過15分鐘。
同時鋪(pu)在公共場所(suo)(suo)內的鵝卵石(shi)(shi), 專(zhuan)利代理不易赤腳走(zou)在上面(mian)。因為公共場所(suo)(suo)的鵝卵石(shi)(shi)很(hen)容(rong)易引發足癬(xian)、腳(jiao)氣等病(bing)的細菌的交(jiao)叉感染。
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